Nové kurzy v nových časech (viz. též Rozvrh). Atraktivní ceny pro penzionované aktivní seniory či zájemce v invalidním důchodu naleznete v sekci Ceník. Nově: Pondělí: 11:30-12:15; 12:30-13:15 Úterý: 12:15-13:00;13:15-14:00; 14:15-15:00    

 Jóga pro děti nově v úterky od 15:15 do 16:00 hodin. Doporučujeme, aby s menšími dětmi cvičil a lekce se aktivně účastnil doprovod. Děti se účí základní asány a sestavy přiměřené věku, rozvíjejí vnímání těla, nacvičují základy relaxace a uvolnění. Učí se vzájemnosti a pomoci kamarádům a...

 Otevíráme nový kurz Jógy po porodu. Začínáme 15.2., cvičíme vždy v úterky od 9:30. Program je speciálně zaměřený na období po porodu pro obnovu a posílení. Cvičíme s miminky. Zapojit se můžete kdykoliv.

Kurz baby masáží proběhne v měsíci dubnu. Přesný termín vypíšeme v sekci aktualit. Výuka bude probíhat ve dvou výukových blocích po dvou hodinách. Máte-li zájem, rezervujte si místo již teď, kapacita účastníků je omezená. 

 Otevíráme odpolední kurz hravé angličtiny pro děti ve věku od 2 do 6 let. Od 9.2. vždy ve středy od 15:00-16:00. Přijďte se zapsat, ukázková hodina je zdarma.

Naše centrum ve Frýdku-Místku nabízí certifikované cvičení dle metodiky MUDr. Smíška. Otevřeli jsme právě nové kurzy, a to od 7.2. vždy v pondělky od 17:00-18:00 (1-2 volná místa) a ve středy od 17:00-18:00 (1-2 volná místa). Máte-li zájem kontaktujte nás co nejdříve! 

 Milé ženy a maminky, tatínkové a partneři, připravili jsme pro vás dárkové certifikáty na těhotenské masáže, holistické masáže a vždy 5 lekcí gravidjógy, jógy po porodu, jógy pro ženy. Udělejte si radost resp. radost svým blízkým.   

 Milé ženy, kurz jógy pro ženy bude v našem centru probíhat každý čtvrtek od 16:15. Od ledna pak také v novém čase každé pondělí od 14:30hod.

Milé maminky, ve spolupráci s centrem Lotos pro Vás připravujeme víkendový předporodní kurz Aktivní porod, který se uskuteční 11. 12. od 9:00 do 12:00 hod v našem centru. Partneři jsou vítáni. Kurz povede porodní asistentka Bc. Kamila Skoutajanová. Program a podrobnější informace zveřejníme již...

Vážené dámy, milé maminky a děti! Začínáme od 18. října. Těším se na Vás všechny a přeji nám příjemné společné chvíle.